Trabajar con un apoyo inestable activa los músculos profundos del abdomen y de la espalda. El ejercicio regular con la pelota ayuda a equilibrar los desequilibrios musculares y favorece una postura corporal saludable.
La pelota está hecha de un material firme, liso y fácil de limpiar, con superficie antideslizante. Adecuada para el entrenamiento diario en casa y para ejercicios de rehabilitación.
Excelente para ejercicio, relajación y sentado saludable. Apta a partir de 3 años; se recomienda la supervisión de un adulto cuando la utilicen niños.
Esta gran pelota de gimnasia de 75 cm es una herramienta perfecta para el ejercicio diario, el sentado saludable y la rehabilitación. Ayuda a activar el sistema de estabilización profunda, mejora la postura y aporta alivio a la espalda sobrecargada. Gracias a su material resistente y a la superficie antideslizante, el ejercicio es seguro y cómodo.
Úsala en yoga, pilates, fortalecimiento y ejercicios de equilibrio. Es excelente para compensar el estilo de vida sedentario y para entrenar la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad. Apta a partir de 3 años (se recomienda la supervisión de un adulto).
